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sábado, 31 de dezembro de 2011

FLACIDEZ... TEM SOLUÇÃO!

É FATO! O CIGARRO MATA.
COM UMA DIETA RICA EM PROTEÍNAS, VITAMINA C, SILÍCIO E ZINCO ( E A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS TAMBÉM) VOCÊ CONSEGUE CONQUISTAR UMA PELE FIRME.
O ENVELHECIMENTO É O EFEITO SANFONA (ENGORDA EMAGRECE-ENGORDA) SÃO OS PRINCIPAIS RESPONSÁVEIS PELA FLACIDEZ NOS BRAÇOS, NA BARRIGA, NO BUMBUM E NAS PERNAS."COM O PASSAR DOS ANO, AS FIBRAS DE SUSTENTAÇÃO DA PELE (COLÁGENO E ELASTINA ) VÃO PERDENDO FORÇAS E ELASTICIDADE, O QUE RESULTA EM UMA PELE MOLINHA", EXPLICA A DERMATOLOGISTA JULIANA GARAVELLO (SP ). O ESTICA E PUXA DO GANHO DE PESO E DO EMAGRECIMENTO CONSTANTES ENFRAQUECEM PELE E MÚSCULOS, LEVANDO TAMBÉM À FLACIDEZ. TEM MAIS:  FALTA DE GINÁSTICA REGULAR CONTRIBUI PARA A PERDA ADE TONICIDADE, FAZENDO O CORPO "DESPENCAR". OS BANHOS DE SOL EM EXCESSOS , O FUMO E O STRESS ELEVAM A PRODUÇÃO DE RADICAIS LIVRES QUE DEGENERAM AS FIBRAS DE SUSTENTAÇÃO. MAS CALMA! AINDA DÁ TEMPO DE REVERTER O ASPECTO GELATINA PARA ENTRAR NO BIQUÍNI. " SE A SUA FLACIDEZ NÃO É MUITO ACENTUADA, UMA DIETA PROTEICA E VITAMINADA ALIADO À ATIVIDADE FÍSICA RESOLVE BASTANTE O PROBLEMA". SUGERE ROBERTA FRIZZO, NUTRICIONISTA.

Um comentário:

Fauna e flora- e outros disse...

FONTE: REVISTA MÁXIMA EDITORA ABRIL

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